SPORT TAKOMILLASHUV BOSQICHIDA ESHKAK ESHUVCHILARNI TEXNIKASINI TAKOMILLASHTIRISH UCHUN MAXSUS MASHQLARNI TUTGAN O’RNI

Maqola yon paneli

PDF (Русский)
Nashr qilingan sana: apr 5, 2026
Nashr qilingan sana:
ilmiy tadqiqot, tahlil, metodologiya, amaliy ahamiyat

Maqola asosiy qismi

Ruzimatov Islomjon Erkuziyevich
p.f.b.f.d (PhD) Qo‘qon davlat universiteti; Qo‘qon davlat universiteti Jismoniy madaniyat kafedrasi talabasi
Rafiqova Dilnuraxon Xusniddinjon qizi
p.f.b.f.d (PhD) Qo‘qon davlat universiteti; Qo‘qon davlat universiteti Jismoniy madaniyat kafedrasi talabasi

Abstrak

Ushbu maqolada “SPORT TAKOMILLASHUV BOSQICHIDA ESHKAK ESHUVCHILARNI TEXNIKASINI TAKOMILLASHTIRISH UCHUN MAXSUS MASHQLARNI TUTGAN O’RNI” mavzusi ilmiy-amaliy jihatdan yoritilgan. Tadqiqotda mavzuning nazariy asoslari, amaliy ahamiyati va dolzarb jihatlari tahlil qilingan.

Maqola tafsilotlari

Iqtibos keltirish
Erkuziyevich, R. I., & qizi, R. D. X. (2026). SPORT TAKOMILLASHUV BOSQICHIDA ESHKAK ESHUVCHILARNI TEXNIKASINI TAKOMILLASHTIRISH UCHUN MAXSUS MASHQLARNI TUTGAN O’RNI. Research Focus International Scientific Journal, 5(3), 109–116. Retrieved from https://refocus.uz/index.php/rf/article/view/2353
Nashr
Jild 5 Nomeri 3 (2026): Research Focus xalqaro ilmiy jurnali. Volume 5, Issue 3 (2026)
Bo'lim
13.00.00 – Pedagogika fanlari

##submission.citations##

Baker, V. “Kanoe va eshkak eshish texnikasi: asosiy ko‘nikmalar va metodlar”. Human Kinetics, 2017. (Kanoe va eshkak eshish texnikasi bo‘yicha asosiy metodlar va maxsus mashqlar.)

Mandzik, J. “Sprint kanoeda texnik tayyorgarlik va maxsus mashqlar”. Citius Publishing, 2018. (Texnik mashqlar dasturi, burilishlar va koordinatsion takomillashtirish usullari.)

Fitzpatrick, C. “Kanoe va kayak: amaliy texnika va trening qo‘llanmasi”. Rowman & Littlefield, 2015. (Eshkak eshish texnikasini o‘rgatish bo‘yicha amaliy metodika.)

Halbert, J., Sanderson, B. “Eshkak eshish fanlari: biomekanika, balans va texnika”. Sport Science Press, 2019. (Biomexanika va balans mashqlarining texnikaga ta’siri.)

Behm, D. “Koordinatsiya va muvozanatni rivojlantirish”. Human Kinetics, 2016. (Maxsus muvozanat mashqlari va texnika yaxshilanishi.)

Rhea, M. “Sportchilarda kuch va chidamlilikni rivojlantirish”. Human Kinetics, 2015. (Sportchilarning jismoniy sifatlarini texnikani yaxshilashga yo‘naltirish.)

Smith, J., & Brown, L. “Eshkak eshish mashqlarining sportchilarning texnik ko‘rsatkichlariga ta’siri”. Journal of Sports Science and Training, 2024. (Maxsus eshkak eshish mashqlarining texnika samaradorligiga ta’siri.)

Rodriguez, A., & Perez, E. “Koordinatsiya mashqlari va kanoe sprintidagi natijalar”. International Journal of Sports Physiology and Performance, 2025.