DZYUDO BILAN SHUG’ULLANUVCHI 14-15 YOSHLI SPORTCHILARNING TEZKORLIK-KUCH TAYYORGARLIGI

Maqolaning asosiy mazmuni

B. M. Jumanov

Abstrak

Maqolada yosh dzyudochilarning tezkorlik-kuch tayyorgarligini takomillashtirish metodikasining musobaqa faoliyati xususiyatlariga mos yo'nalishi ko'rib chiqiladi. Har bir vazn toifasidagi dzyudochilar uchun eng istiqbolli hujum texnik harakatlarini ajratib olish va ularga mos ravishda samarali tezkorlik-kuch tayyorgarligi dasturlarini belgilash tavsiya etiladi. Tezkorlik-kuch tayyorgarligi vositalari yo'nalishini tanlashning samarali metodikasini ishlab chiqishda u yoki bu dzyudochining ma'lum darajadagi sport natijalariga erishishiga yordam bergan hujum va himoya harakatlarining individual arsenali hisobga olingan.

Maqola tafsilotlari

Bo'lim

13.00.00 – Pedagogika fanlari

Qanday iqtibos keltirish kerak

DZYUDO BILAN SHUG’ULLANUVCHI 14-15 YOSHLI SPORTCHILARNING TEZKORLIK-KUCH TAYYORGARLIGI. (2024). Research Focus International Scientific Journal, 3(2), 220-224. https://doi.org/10.66073/researchfocus.v3i2.902

Adabiyotlar

Платонов, В.Н. "Спорт высших достижений и подготовка национальных команд к Олимпийским играм "Издательство: Советский спорт, 2010. - 310 с.

Саломов Р.С. Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти. Дарслик. Т.: “ITA-PRESS”, 2015. - 296 бет.

Ткачев, Е.В. Особенности специальной силовой тренировки дзюдоистов / Е.В. Ткачев, З.В. Курасбедиани // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в современных условиях. – 2016. – № 1. – С. 212-216.