MORFOTIPOLOGIK FARQLARNI HISOBGA OLGAN HOLDA YOSH BADIIY GIMNASTIKACHI QIZLARNING MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIGI

Maqola yon paneli

PDF (ruscha)
Nashr qilingan: 2023-12-05
DOI: https://doi.org/10.66073/researchfocus.v2i11.606
Kalit so‘zlar:
badiiy gimnastika, boshlang'ich bosqich, somatotip, jismoniy tayyorgarlik

Maqolaning asosiy mazmuni

Umarov Mars Narziyevich
Pedagogika fanlari nomzodi, professor. O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti

Abstrak

Badiiy gimnastikada boshlang'ich tayyorgarlik bosqichiga saralashda ingichka suyakli tana tuzilishiga ega qizlarga ustunlik beriladi; ular, qoida tariqasida, past morfofunksional ko'rsatkichlarga va shu sababli jismoniy tayyorgarlikning pastroq boshlang'ich darajasiga ega bo'ladi, buni mashg'ulot jarayonida hisobga olish zarur. Shu bois ishimizning maqsadi morfotipologik mezonlar bo'yicha tabaqalashtirilgan yondashuv asosida yosh gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarligi metodikasini ishlab chiqishdan iborat bo'ldi. Tadqiqot natijalariga ko'ra, biz 6-8 yoshli gimnastikachilarning jismoniy tayyorgarligida somatotipga bog'liq ma'lum o'ziga xoslikni aniqladik va bu turli somatotipdagi gimnastikachilar uchun jismoniy tayyorgarlik metodikasi asosini tashkil etdi. Ishlab chiqilgan metodika turli somatotipdagi gimnastikachilar jismoniy tayyorgarligining "kuchsiz" tomonlarini bartaraf etishga yordam beradi va shu bilan uyg'un jismoniy rivojlanishga xizmat qiladi; bu esa me'yoriy hujjatlarga (badiiy gimnastika sport turi bo'yicha federal standartga) muvofiq boshlang'ich tayyorgarlik bosqichidagi jismoniy tayyorgarlikning asosiy vazifasidir.

Maqola tafsilotlari

Nashr

Jild 2 Nomeri 11 (2023): Research Focus International Scientific Journal. 2-tom, 11-son (2023)

Bo'lim

13.00.00 – Pedagogika fanlari
Creative Commons litsenziyasi

Ushbu asar Creative Commons Attribution 4.0 International litsenziyasi asosida litsenziyalangan.

Qanday iqtibos keltirish kerak

MORFOTIPOLOGIK FARQLARNI HISOBGA OLGAN HOLDA YOSH BADIIY GIMNASTIKACHI QIZLARNING MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIGI. (2023). Research Focus International Scientific Journal, 2(11), 80-84. https://doi.org/10.66073/researchfocus.v2i11.606

Adabiyotlar

Аркаев Л.Я., Сучилин Н.Г. Как готовить чемпионов. /Теория и технология подготовки гимнастов высшей квалификации. М.: ФИС 2004. - 326 с.

Бикчурин Н.М. Травмы и заболевания у юных спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой / Н.М. Бикчурин, Ф.В. Тахавиева // Наука и спорт: современные тенденции.‒ 2018. ‒ № 4. ‒ С. 6–10.

Винер-Усманова И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике. Автореф. дисс. ... д-ра пед. наук. Санкт-Петербург, 2013. -47 с.

Говорова М.А., Плешкань А.В. Специальная физическая подготовка юных спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике: Учебное пособие. - М.: Всерос. фед. худ. гим., 2001. -50 с.

Зациорский В. М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики воспитания [Текст] / В. М. Зациорский. – 4-е изд. – М.: Спорт, 2019 – 200 c.

Карпенко, Л. А. Методика оценки и развития физических способ¬ностей у занимающихся художественной гимнастикой: учебное пособие / Л. А. Карпенко, И. А. Винер, В. А. Сивицкий. – М.: [б. и.], 2017. – 77 с.

Платонов В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов. «СПОРТ» /В.Н.Платонов. - М.: 2022. -656 с.: ил.

Хасанова Г.М. Построение соревновательного мезоцикла у юных гимнасток на этапе спортивного совершенствования. Дисс. … канд. пед. наук. - Ташкент: УзГИФК, 2011. – 173 с.

Умаров М.Н. Технология организации и проведения учебных и тренировочных занятий по художественной гимнастике. Монография. Т.2019. -183 с.

Умаров М.Н., Фетхуллова Н.Х. «Теория и методика художественной гимнастики» [Учебное пособие]. УзГУФКС – Чирчик: 2023. -238 стр.