O‘QUV-MASHG‘ULOT GURUHLARIDA 800 METRGA YUGURUVCHILARNI SPORT MUSOBAQALARIGA TAYYORLASHNI TAKOMILLASHTIRISH
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Mazkur ilmiy maqolada o‘quv-mashg‘ulot guruhlarida shug‘ullanuvchi 800 metrga yuguruvchilarni sport musobaqalariga tayyorlash jarayonini takomillashtirish masalalari tadqiq etilgan. 800 metrga yugurish yengil atletikaning murakkab turlaridan biri bo‘lib, sportchidan yuqori darajadagi tezlik, maxsus chidamlilik hamda taktik tayyorgarlikni talab etadi. Tadqiqot jarayonida mashg‘ulot yuklamalarini rejalashtirish, tezlik-chidamlilik sifatlarini rivojlantirish hamda musobaqa faoliyatiga moslashuvni oshirishga qaratilgan uslubiy yondashuvlar qo‘llanildi. Ilmiy-uslubiy adabiyotlarni tahlil qilish, pedagogik kuzatuv va nazorat testlari asosida olingan natijalar shuni ko‘rsatdiki, mashg‘ulot jarayoniga maxsus yo‘naltirilgan mashqlarni tizimli joriy etish sportchilarning natijalarini sezilarli darajada yaxshilaydi. Tadqiqot xulosalari o‘quv-mashg‘ulot guruhlarida 800 metrga yuguruvchilarni tayyorlash jarayonini optimallashtirishda amaliy ahamiyatga ega.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
Абдуллаев М.Ж., Смурыгина Л.В. Организация физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий в общеобразовательной школе. учебное пособие. Buxoro. ―Durdona‖ – 2015 yil.
Abdullayev M.J. ―YENGIL ATLETIKA‖ O‘rta va uzoq masofalarga yuguruvchilar uchun murabbiyining kasbiy-pedagogik faoliyati. O‘quv qo‘llanma. Buxoro. ―Durdona‖ – 2015 yil.
Андрис Э.Р., Қудратов Р.К. Енгил атлетика. Ўқув қўлланма. –Т.: 1998 йил.
Арзуманов Г.Г., Малыхина Л.А., Мартынова Н.Б. Легкая атлетика в Узбекистане. Ташкент «Медицина», 1988 г.
H.T.Rafiyev. Yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi. –T.: ―NOSHIR‖. 2012.
Normurodov A.N. «Yengil atletika» T-2002.
Amonov E.R. Umumta’lim maktablarining yengil atletika to‘garaklarida mashg‘ulot samaradorligini oshirish usullari – yengil atletika mashg‘ulotini tashkil etish va samaradorligini oshirish bo‘yicha pedagogik-tadqiqot yondashuvlar. Research Fokus 2024. 5-son
Platonov V.N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte. – Kiev: Olimpiyskaya literatura, 2015.
Watman M. Peter Elliott training program. https://www.runnerprogram.com/product/peter-elliott-training-program/. Accessed 1 Aug 2020.
Kim McDonald training system. https://www.runnerprogram.com/product/kim-mcdonald-training-system/. Accessed 1 Aug 2020.
Said Aouita training program. https://www.runnerprogram.com/product/said-aouita-training-program/. Accessed 1 Aug 2020.
Lewandowski T. Marcin Lewandowski 800m training program. https://www.runnerprogram.com/product/marcin-lewandowski-800m-training-program/. Accessed 1 Aug 2020.
LaBadie L. Clayton Murphy from 1:54 to 1:42 800 m. https://www.runnerprogram.com/product/clayton-murphy-from-154-to-142-800m-by-lee-labadie/. Accessed 1 Aug 2020.