10-14 YOSHLI OGʻIR ATLETIKACHILARDA MAXSUS JISMONIY TAYYORGARLIK DARAJASINI OSHIRISH MASALALARI
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Mazkur maqolada 10-14 yoshli ogʻir atletikachilarda maxsus jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirish masalalariga oid kuzatuv natijalari muhokamasi hamda tadqiqotga asoslanib ishlab chiqilgan taklif va tavsiyalar bayon etilgan.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
Маткаримов Р.М., Ходжаев А.З., Умирзаков Ф.У., Қаюмов Б.У., ва б.қ. Оғир атлетика назарияси ва услубияти/ Дарслик., 2018. Б. 57-77.
Маткаримов Р.М, Юнусов С.А, Ходжаев А.З. Технология применения дополнительных упражнений на этапе становления спортивного мастерства. Педагогик таълим (илмий-назарий ва услубиятк журнал) №2 Тошкент 2003 й. С. 51-53.
Арзикулов М.У. Спорт такомиллашуви босқичидаги оғир атлетикачиларнинг машғулот юкламаларини оқилона режалаштириш услубияти: монография. Т.: “OʻZKITOBSAVDO” нашриёти, 2020. 136 с.
Арутюнян Г.М. Определение оптимальной тренировочной нагрузки тяжелоатлетов на основе характеристики динамических параметров темповых упражнений / В кн: Научные основы физического воспитания ис порта. М., 1968, С. 394-395.
Алактатная тренировка как фактор повышения эффектив-ности подготовки элитных тяжелоатлетов / И.П.Сивохин, А.И.Федоров, М.Тапсир и др. // Человек. Спорт. Медицина. 2016. Т. 16, № 4. С. 75–86.
Айрапетьянц Л.Р., Пўлатов А.А., Исроилов Ш.Х. Волейбол ЎзДЖТИ нашриёт бўлими. 2009. 43 б.